sophrosatori

Sophrologue & Napso‑thérapeute à Marcq-en-Barœul, j’accompagne le bien‑être corporel et émotionnel.

Fondatrice de Sophrosatori, je mets à profit mon parcours d’infirmière (34 années d'exercice) pour offrir une écoute empathique, une approche bienveillante et des outils reconnus (respiration, visualisation, nutrition).

Spécialisée dans la gestion du stress, des troubles du sommeil et des comportements alimentaires, je propose :

• séances individuelles personnalisées en cabinet, à distance

• programmes ciblés (sommeil/émotions/alimentation),

• séances de groupe

Mon accompagnement conjugue sophrologie et conseils en santé pour restaurer harmonie, équilibre et confiance à votre rythme.